thermo speed a

teraz biorę przed bieganiem, przed popołudniowym treningiem, zaraz po treningu i na sen. Biegam co drugi dzień. Mam zamiar też zacząć chodzić na basen w te dni w które nie biegam. A jaki polecicie najlepszy spalacz tłuszczu? Bo z tego co wiem Olimp wycofał Thermo Speed, a do tego się przymierzałem. Chciałbym żeby był zdrowy, beż żadnej efedryny.

Ja bym postawił na Thermo Speed'a (wersja extreme). Da ci wiekszego kopa i lepiej pobudzi termogeneze.Do tego BCAA dla ochrony miecha i juz mozesz zaiwaniac aeroby. Tylko ,zeby to miało sens to musisz te 4 razy na tydzień się pomeczyc (najlepiej naczczo).

źle wciśnąłem przepraszam. na śniadanie musli, na drugie śniadanie jakiś owoc bądz jogurt, obiad to gotowana pierś w ziołach prowansalskich i pól torebki ryżu bądz zupa z makaronem, kolacji staram się nie jeść bądz tylko owoc jakiś. biore thermo speed'a trzy razy dziennie i l-karnityne dwie tabletki przed treningiem

kup sobie thermo speed'a olimpu, kosztuje grosze i nie jest jakis super mocny, na mnie dziala bardzo fajnie to jak zwykla kawa + tyrozyna, nic Ci po tym nie bedzie

spróbuj Thermo Speed'a Olimpa

nie potrzebujesz do tego bcaa!jesli chcesz stracic kg to kup sobie jakis spalacz!np meta burn albo thermo speed!a bcaa jako dodatek jesli masz kase!oporcz tego dieta z ograniczeniem kalori

thermo speed`a... to jakos na poczatek 1-2 razy dziennie... okolo 30 min przed sniadaniem i przed obiadem... a potem 3-4 razy dziennie po jednak kapsulce... tak?? tylko ze ja chce brac 2-3 razy dziennie... bedzie dobrze??:P

thermo speed'a bierz

zacznij od diety Co do spalacza jeżeli to Twój pierwszy zaczął bym od czegoś typu Thermo Speed A najlepiej to w ogóle na początu nie powinno się brać spalacza sam tłuszczyk leci spalacz na ciężkie czasy :)

j/w dextro i hmb wywal. Mozesz zarzucic thermo speed'a

Olimp Thermo Speed a tak poza tym było tego pełno na forum wystarczy poszukać Pzdr/

nie no jest go dość dużo... a meta burn xp jest to głównie antykatabolik czy dobry spalacz? bo aktualnie wcinam hmbo po 6 kaps dziennie i zastanawiam sie czy dokupić thermo speed'a ale znów o o meta burn xp tez dość dużo słyszalem i teraz mam dylemat :/ co byś mi doradził? Zmieniony przez - patryk16 w dniu 2005-06-30 10:59:41

Jeśli chodzi Ci tylko o pobudzenie, to powinieneś sięgnąc np. po Thermo Speed. A jeśli zależy Ci także na komforcie ćwiczeń, dorzuć do tego aakg/cytrulinę/glicerol.

z ze stormem i shockiem to sie zgodze zreszta jak na innych postach.. ale tego thermo speed'a cos za malo w DT tylko raz ? a w DNT wcale ?

pytałem na przyszłość nikt nie mówił ze od razu będę zaczynał od reduktora tłuszczu... sprawdza się Thermo Speed? a może Fat Burner

jak masz zamiar trenować tylko brzuch i ręce to lepiej idź pograć w piłkę ,szkoda Twojego czasu thermo speed? a po ? najpierw zacznij trenować i to całe ciało + odpowiednia dieta

a tak przepraszam za pomylke.. Thermo speed ;) a jeszcze jedno.. bo tym polaczeniu bedzie przyrost masy, redukcja tluszczu czy jak ?

to w koncu co masz termala czy thermo speed-a??

[...] do tego że zacząłem ruszać dupę to prawda, 1.5 roku chodzę na muay thai i masę kilogramów zgubiłem. Z okropnego grubasa wyglądam już normalnie co mnie bardzo cieszy. Co do thermo speed'a brałem dziennie 4 tabsy, 2 rano przed jedzeniem, 2 po południu. W ogóle nie chciało mi się jeść i np dziennie jadłem jajecznicę i potem na "obiad" 2 [...]

dzisiaj już pisaliśmy o tym u siebei w dziale kretka( jablczan , piro i mono ) + białko + carbo + hmb + bcaa i do tego kompleks witamin , omega 3 ( o ile w diecie jest za mało ) thermo speed ? a po czo ?